Beta · Plätze begrenzt
Wie viel hast du letztes Mal gehoben?
Kraevo ist dein Trainings-Tagebuch. Die letzten Werte siehst du sofort, du trägst nur noch ein, was heute war.
Vorname, Nachname, E-Mail. Die Einladung kommt per Mail. Sind alle Plätze vergeben, landest du auf der Warteliste.
So läuft es
Drei Schritte, kein Raten
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01
Trag deine Sätze ein
Gewicht und Wiederholungen, mehr nicht. Die Werte vom letzten Mal siehst du sofort.
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02
Sieh deine Woche
Dein Wochenziel mit Fortschrittsbalken, dazu eine Muskel-Heatmap: Welche Muskeln kamen dran, welche nicht?
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03
Steigere zur richtigen Zeit
Kraevo zeigt dir ein „Nächstes Mal mehr“, wenn das Gewicht dran ist.
Plan-Vorlagen für den Start und ein Coach sind auch dabei.
Stärke ist kein Zufall. Fang an, sie festzuhalten.
Die Beta ist geschlossen und die Plätze sind begrenzt. Wer gerade keinen Platz bekommt, kommt auf die Warteliste.
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